De bijeenkomst vindt plaats in De Stefanshof (Grotestraat 207, Borne) en begint om 10:45 uur. Inloop is vanaf 10:30 uur.

Ervaringsdeskundigen
Handbiken is een toegankelijke en sociale manier van bewegen voor mensen met een lichamelijke beperking of verminderde mobiliteit. Tijdens de bijeenkomst krijgen bezoekers de kans om meer te leren over de mogelijkheden, vragen te stellen aan ervaringsdeskundigen en in contact te komen met andere geïnteresseerden. Voor de mensen die geen handbike hebben staat er een klaar om te proberen.

Belangrijkste informatie:
Datum: maandag 28 oktober
Inloop: 10:30 uur | Start: 10:45 uur
Locatie: De Stefanshof, Grotestraat 207, Borne
Vrijblijvend luisteren en vragen stellen

Geen verplichtingen:
Deelname aan handbiken beslist u pas later. Aanmelden voor de informatiebijeenkomst kan eenvoudig via e-mail:
deskundigenhandicapborne@gmail.com

Het initiatief wordt ondersteund door Wijkracht, BorneSport en de Ervaringsdeskundigen Handicap Borne. Kom gezellig bewegen met anderen en ontdek of handbiken iets voor jou is!

Eigen ervaring
Velen van ons weten uit eigen ervaring hoe belemmerend het is als spieren niet goed werken of niet goed aangestuurd worden. Daarom komen wij in actie!

Van FBK naar glazen huis
Om geld in te zamelen zal er met het running frame gelopen worden vanuit het FBK stadion in Hengelo naar het Glazen Huis in Den Bosch. Voor de Frame Runners oet Twente een pittige uitdaging, voor anderen van levensbelang. Elke meter telt voor Spieren voor Spieren.

4 etappes
De Frame Runners zullen de afstand afleggen in 4 etappes, te weten:
    •    Zondag 30 november: etappe Hengelo – Vorden (42,5 km
    •    Zondag 7 december: etappe Vorden – Elst (42,5 km) 
    •    Zondag 14 december: etappe Elst – Nuland (42,5 km)
    •    Dinsdag 23 december: etappe Nuland – Den Bosch ( 15 km)

Moedig ze aan en doneer!
Moedig jij ze aan door te doneren voor het goede doel. Elke euro telt voor Spieren voor Spieren!
www.npo3fm.nl/kominactie/acties/frame-runners-oet-twente-naar-het-glazen-huis-elke-meter-voor-spieren-voor-spieren

Naast de hoofdafstand van 5 Engelse Mijl is er ook een 10 Engelse Mijl, waarbij deelnemers twee rondes over de singels lopen. Gedurende de Singelloop is de binnenzijde van de singels tijdelijk niet toegankelijk voor verkeer.
 
Recordaantal inschrijvingen
De Singelloop blijft succesvol en kan opnieuw rekenen op een recordaantal inschrijvingen. Duizenden deelnemers staan zondag 14 september in het Volkspark aan de start van de Menzis Singelloop (5 EM/8 km), de Koopmans Bouwgroep Dubbele Singelloop (10 EM/16 km), de Forvis Mazars Bedrijvenloop (5 EM/8 km – 10 EM/16 km) of de Pure Energie Kidsrun (850 m).
 
Toegankelijkheid singels
Op de volgende plekken en tijden moet er rekening gehouden worden met verkeershinder op de singels:
09:30 – 12:00 uur binnenring singels, waarbij telkens het gedeelte dat niet of niet meer door de lopers wordt gebruikt, beschikbaar is. De buitenring van de singels is gedurende deze periode steeds wél toegankelijk, met uitzondering van:
10:00 – 11:00 uur Tubantiasingel (buitenring). Deelnemers aan de 10 Engelse Mijl gebruiken de buitenring vanaf de Tubantiasingel tot aan de Hengelosestraat.
12:00 – 14:15 uur: Volksparksingel en Parkweg (binnenring).
 
Parcours
Vanuit het Volkspark lopen de deelnemers met de klok mee. De route is als volgt: Tubantiasingel, Boddenkampsingel, Lasondersingel, Laaressingel, Oliemolensingel, Hogelandsingel, Varviksingel, Getfertsingel, Pathmossingel en Volksparksingel.